長庚醫院婦產內視鏡科主任 李奇龍
正常的婦女都會有分泌物，俗稱白帶，它的作用在保護陰道，避免陰道過於乾燥，而正常的白帶是無色、無味、無刺激性的乳白液體。它們的量因人而異，一般而言，其分泌量僅是以潤濕陰道而不致沾濕內褲；但青春期及接近排卵日時，會有較多的分泌物。因此自行觀察衡量，訂出屬於自己的標準就可，不必硬行訂出標準量。 至於過多的分泌造成白帶、赤帶，就要探討其發生的原因。通常最常見的原因就是感染性陰道炎，當然也可能是正常生理性的白帶及惡性腫瘤刺激造成的白帶。
如何注意自己身體的保健？
婦女的白帶假如過量的話就可能有一些問題存在，若白帶為白色豆花狀的凝乳，外部有嚴重的搔癢，就可能是黴菌感染所引起的。若有腥味且有黃色綠色的分泌物，外部也有搔癢的情況時，也可能是滴蟲感染所造成的。倘若有腥味且呈乳糜狀的話，就可能是細菌性感染所造成的。因此女性本身應該對自己的分泌物多加觀察，更重要的是日常生活應規律，勿攝取太多的甜食、不要太過勞累以免降低免疫能力，也不要自己亂吃抗生素，這樣會造成陰道細菌種類的改變，產生嚴重感染的現象。
喜歡穿著緊身牛仔褲的人或喜歡做陰道沖洗的人，容易破壞原有嗜酸桿菌所維持的酸鹼度而導致黴菌的增生，因此對於有潔癖的婦女，我們呼籲她們要適可而止，不要做過度的清洗。畢竟，陰道炎也有可能發生在非常「潔身自好」的人身上。更重要的是，一旦發現分泌物量多且有異味時，就不是自己可以保健的了，應趕快就醫，否則骨盆腔的感染、發炎，會引發長期慢性腹痛，成了一件揮之不去的夢魘。
(資料來源為合作網站 嬰兒與母親雜誌）
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