各種減肥中心如雨後春筍四處林立；各種減肥產品到處可見。所用方式所用產品五花八門，各樣都有。其中最先進、也最有效的，就是「精油減肥」。精油減肥在國外已行多年，尤其在歐洲地區，不管在醫學或美容的運用上都有很高的評價及使用效果。
品名 | 功效 | 作用 |
黑胡椒精 (Black Pepper Oil) | 1.利尿功能 2.行血功能 | 1.迅速排除人體多餘水分，消除水腫及排毒 2.A促進血液循環，提升血液含氧量，幫助 脂肪燃燒. B促進脂肪代謝. |
迷迭香精油 (Rosemary Oil) | 1.利尿 2.緊膚 3.降膽固醇 4.促進血液循環 | 1.同上 2.收斂減肥後皮膚鬆垮狀態，達到緊膚塑形 效果 3.身體保健，減低因肥胖引起之病症 |
茶樹 (Tea Tree Oil) | 1.活化淋巴 2.強化免疫功能 3活化組織修復能力. | 加速代謝及脂肪廢棄物之排除 |
茴香 (Fennel Oil) | 1.利尿 2.促進脂肪燃燒 3.促進腸胃蠕動 | 1. 去除尿道及膀胱阻塞，達到利尿作用 2.促進脂肪新陳代謝轉化成能量 3.理療因便秘所引起之肥胖問題 |
薰衣草 (Lavender) | 1.利尿 2.發汗 3.緊膚 | 1.去除瘀塞排除多餘水分和毒素 2.促進代謝 3.消除減肥後皮膚鬆垮狀態 |
絲柏 (Cypress) | 1.收斂 2.鬆弛 | 1.緊膚塑形 2.放鬆肌肉幫助塑型 |
快樂鼠尾草(Clary Sage) (少量即可、不可過量) | 1.利尿 2.鬆弛 | 1.興奮腎臟消除水腫 2.放鬆肌肉消除肌肉型肥胖 |
肉桂 (Cinnamon) | 1.利尿 2.行血發汗 | 1.去除水分之滯留加速排水排毒作用 2.促進脂肪廢棄物之排除以達減 肥效果 |
天竺葵 (Galbranium Oil) | 1.利尿 2.鬆弛肌肉 | 排除水分及毒素，消除水腫 |
杜松苺 (Juniper berry Oil) | 1.利尿 2.排毒 | 1.理療因泌尿系統所引起之水腫及少尿症 2.排除血液中毒素，促進代謝機能 |
歐芹子 (Parsley Oil) | 1.利尿 2.消除氣脹 | 強力利尿，興奮腎臟促進排水機能，消除水腫肥胖 |
廣藿香 (Patchouli Oil) | 1.利尿 2.調整腸胃功能 3.恢復器官張力 | 調整腸胃道及膀胱功能，解決消化不良及尿滯留之困擾(病態型肥胖最佳理療精油) |
※針對有橘皮蜂窩脂炎之減肥精油配方：
甜茴香
Fennel sweet 6d
杜松子 Juniper berry 5d
葡萄柚
Grapefruit 8d
廣藿香
Patchouly 5d
jojoba
oil 30ml（洗澡完按摩精油配方使用之基礎劑）
蘆薈膠
70ml（早上或想到就可以塗抹之基礎劑，如果覺得膠太濃可以再加入迷迭香花水做稀釋使用，但蘆薈膠的量請保持於70ml）
※針對腹部肥胖使用之精油配方：
甜茴香
Fennel sweet 6d
杜松子 Juniper berry 5d
葡萄柚
Grapefruit 8d
黑胡椒
Black pepper 5d
jojoba
oil 30ml（洗澡完按摩精油配方使用之基礎劑）
蘆薈膠
70ml（早上或想到就可以塗抹之基礎劑，如果覺得膠太濃可以再加入迷迭香花水做稀釋使用，但蘆薈膠的量請保持於70ml）
※洗澡時按摩浴鹽：
浴鹽
50g
以上之單方精油依等比混合後之複方純油滴入4d於浴鹽中
使用方法：
（一） 洗澡完以毛巾擦拭身上水後，再用以jojoba為基層調配的按摩減肥精油塗抹並且輕鬆按摩一下，按摩方式盡量使用指腹按摩，這樣可以同時達到刺激穴位的功效。
（二） 早上及想到時就可隨時使用以蘆薈膠為基層調配的按摩減肥精油配方。
如果想加快減肥速度及更有成效，可做『背部開穴按摩』法（如圖示），如無法自行在家與另外一位伙伴相互按摩時，可以請有經驗知美容師幫您做『背部開穴按摩』，索費約為600元（可能更便宜喔）！請調製漢莎以下配方做『背部開穴按摩』。
薰衣草Lavender vera 4d
甜茴香
Fennel sweet 2d
杜松子
Juniper berry 2d
葡萄柚
Grapefruit 2d
黑胡椒
Black pepper 1d
jojoba
oil 15ml
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